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三圍塑形課程是紫翼東方的特色課程
它結合呼吸配合動作,對人體的三圍進行小肌肉群的訓練與雕塑。
本項課程適合16歲以上人群,隨著年齡的增長,我們的皮膚與肌肉會呈現(xiàn)下垂、松弛狀態(tài),長期習練這項課程可以增強體質(zhì),冬季不易感冒,*主要功效為腰腹扁平緊實、臀部上翹、后背曲線流暢、腿部線條細長,最終達到完美體態(tài)。
以下圖片均為本機構會員實拍,訓練前與訓練后的效果對比。
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沈陽紫翼東方舞
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