包括軟開班、基礎(chǔ)班和才藝班內(nèi)容體能及軟開訓(xùn)練
芭蕾基訓(xùn):了解芭蕾理論知識(shí)和講解芭蕾的專業(yè)術(shù)語(yǔ)
體態(tài)訓(xùn)練:地面組合、把干組合、中間組合
古典舞身韻:講解古典舞身韻理論知識(shí)和元素!
一:地面綜合組合:
包含提沉、沖、靠、含、典、仰、旁移、旁提、云間轉(zhuǎn)腰。
二:古典舞片段組合:
包含圓場(chǎng)步、慢步、雙晃手、盤腕、旁提、橫擰、穿手,風(fēng)火輪、撲步等
三:民族民間常見風(fēng)格分析
傣族、蒙古族、維吾爾族、藏族等基礎(chǔ)律動(dòng)組合及獨(dú)舞片段。