熱點(diǎn)知識(shí)

成人學(xué)游泳有哪些好方法

成年人相對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)他對(duì)動(dòng)作的理解能力更高，學(xué)習(xí)起來(lái)也相對(duì)容易。但是正是因?yàn)檫@樣才導(dǎo)致了很多的成年人對(duì)于忽略了基本功的練習(xí)，這樣就會(huì)造成很多錯(cuò)誤動(dòng)作越練越鞏固了。

2020-03-21

游泳教學(xué)：自由泳換氣

要領(lǐng)：一般是劃臂兩次(即左右臂各自劃水一次)，呼吸一次，腿部打水六次，小誠(chéng)習(xí)慣右邊呼吸，就以右邊為例子吧。

2020-02-16